Mobilizacja Stóp to doskonały zabieg dla osób z problemem zmęczonych nóg. Stopa jako podstawowy amortyzator ludzkiego organizmu dźwiga całe nasze ciało. Jest bardzo ważnym elementem narządu ruchu, gdyż noszone modne lecz niezdrowe obuwie powoduje nieprawidłowe ustawienia kości i stawów stopy. Nieprawidłowa pozycja podczas kierowania samochodem, oraz przeciążenia podczas uprawiania sportu zaburzają naturalną ruchomość stawów stopy. Długotrwała niewydolność wpływa na staw kolanowy, biodrowy i kręgosłup a stałe przeciążenia skutkują częstym bólem stóp i opuchlizną. Może to doprowadzić do wad postawy oraz dolegliwości bólowych kręgosłupa. Przy nieprawidłowym ustawieniu stopy i rotacji stawu kolanowego, dochodzi do skośnego ustawienia miednicy, co może doprowadzić do kompresji dysków międzykręgowych. Powoduje to ból kręgosłupa pozornie nie związany ze stopą. Natomiast pochylenie miednicy pociąga przeponę i podrażnia nerw przeponowy, który ma połączenie z szyją. Dochodzi do lekkiego stanu zapalnego segmentu szyjnego, co wywołuje bóle barku i łokcia. Przy przywracaniu stawów stopy do naturalnej pozycji, pacjent może odczuwać chwilowy lekki ból lub pieczenie. Natomiast po mobilizacji czuje lekkość, elastyczność i przyjemne ciepło w stopach i nogach. Uaktywnione zostają mięśnie, więzadła i ścięgna, których ruchomość była dotychczas ograniczona.
Mobilizacje stóp:
